ひとりごと

自分自身の中の未消化の課題があるのでは、と気が付いて、それにどう向き合うか。向き合うか、向き合わないかは、私の場合、あまり悩まない。時間がもったいないからだ。（…と思っているつもりかも知れない。）課題がある・未消化がある・それが自分の日々に影響を及ぼしている。身近な人にも影響を及ぼし

先日、ほんわか倶楽部の傾聴カウンセリング練習会で「リアル・ハード」なほうのご要望があり、私のなかで（命に関わった過去の）究極のエピソードを再現してみました😁実際には、もう２０年以上も前の話で、もうほとんどを消化して昇華に向けていると言えるものです。再現とは、当時のそこ

◯ 効率よりも効果新しく、何かをやろうとする前に、何をやらないかを決めると、その分、余白・空間が出来ますね☺️これは、よく言われていることでもありますが、しみじみ大事に思います。「やらないことを決める」とは、アクションの断捨離で絞り

楽しみは　自分で創るそれは何も　遊びに限らない仕事の中でも　移動中でもきっと　どこででもリソースフルを意識する思い付いたとき　気付いたとき自分と結び付いているとき腑に落ちて　身体は軽いまたは　突き動かされるかつては　重かった身体がそして　今ここ

「陰」の目覚め甘〜いじゃがいもの「インカの目覚め」じゃないですよ＾＾随分と対処してきたつもりでも消化し切れていない「陰」は、何かのキッカケが重なると目を覚ましてぶり返すことがあります。その度合いやぶり返し方は人それぞれだとしても、多くの当事

他責にしていては伸びない、自分が変われば現実も変わるとは、巷でもよく言われていることかと思いますが、他責にしていては伸びない理由を徒然に綴ってみます。まず、それは"関係性"に寄りませんね。関係性とは様々なものが想定できると思います。例えば、上司・部下、カウンセラーやコーチ、コンサルタント

○ 似て非なるものとは似ているようで、その違いは大きいビジネスという現象もやっぱり人の繋がりで出来ている以上、感情の動きというものは外せませんよね。例えば、小手先のテクニックは卓越していたとしても、その根本に血の通わないマーケティング手法は長続きせず、安定的・継続的にはなりま

このブログでも、他のところでも私は書き続けていたりしますが、常に「完璧」とか「完成」と思えたことはありません。よく言われる話だとも思いますが、文章やクリエィティブに完璧などないのだろうなぁ、と私は感じます。このようなレベルではなくて、神レベルに完璧なものを創り出せる人もいるのかもしれませんが

相手と自分のためなのか自分と相手のためなのか自分のための相手なのか自分のためか　相手のためか二人のための相手と自分なのかどちらが先かの笑顔で空気の色が違うんだ光輝く一粒の真珠のように小高い丘の上で慈しむ瞳の輝きと優しい手ざわりとぬくもり柔ら

平穏に一日を過ぎて、経身に刺さるような寒い夜。一人、ノイズのない静かな時間で、パチパチとキーボードを叩く。平穏だけど、立ち止まっているわけではない日々。地道だけど、自らのコア（本質）を形にして生きるための時間。時に堂々巡りしたり、荒波もあったけれど、今は漂いながら進んでいる。巡り

寂しさに駆られ、不安に呑まれる時、理由は内側にあると観てみる。あなたは寂しさに駆られ、不安に呑まれる時、まず、どうしていますか？つい、理由を、○○さんが●●してくれたら…と思ってしまいませんか？かくいう私も、よく思ってしまいます。自分以外の外に求めてしまう思考のクセで

人はバランスの中で生きていて、その人それぞれのバランスが崩れると不一致となる。自己の不一致は気持ち悪いから、バランスを取り戻したくなる。しかし、それが思うように取り戻せない時、さざ波や激流になったりすることもあって、時には濁流になってしまうこともあったりすると、人は辛くなる。思うように取