wish

もし あなたの心が

限界を超えて 疲れてしまっているなら
何度も超えて 疲れてしまっているなら

もし 麻痺してしまいそうなら

あなたが欲しいもの したいもの
あなたのためだけに
あなたがしたいことをして
あなた自身を満たしてあげて

たとえ ひとつだけでも
あなたは どうしたい?

ゆっくり 浸って 佇んで
本を読むでもいい
音楽を聞くでも 映画を観るでも
散歩をするでも ゆっくり風呂に浸かるでも

ただ 眠りにつきたいでも
好みの美味しいものを食べるでも
着たいと思っていた服を
欲しいと思っていた それを

やさしい 癒しとなるように
あなたが 自分を許せる範囲内で

あなたは どう感じている?

もし感情が 混ぜこぜになって
もやもやしているなら
わたしは伴に佇み そこにいる

胸の奥から 見い出せそうな
すこしずつ 歩めそうな
楽な呼吸ができる そのときまで

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「言葉の糸」

誰かの 少しずつ紡ぐような
哀しみ 痛みの言葉の糸に触れて

近ければ近いほど

自分だけ特殊ではないんだ

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辛いと感じているのは

間違っていなかったんだ

ズレていなかったんだ

そう 一人でも感じてもらえたら

未熟な私が 未熟なまま 紡ぐ言葉

真摯な傾聴-ほんわか倶楽部

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