与えられているのに、不満…と
感じている方へ
なぜ つい不平不満を
言ってしまうんだろう…
言いながら いい気分にはならないのに
口にしてなくても
思っていたら同じだし
モヤモヤ モヤモヤ
なぜ 不平不満に
囚われてしまうのかな
なぜ 感じてしまうのかな
全部 周りがわるい？
全部 環境がわるい？
全部 あの人がわるい？
それは本当に本当かな？
「自己呈示」って言葉
ググってみよう
何を感じられるかな
感じたときに
本当の本当に
自分を大切にしてるかな
正直と素直は
似ているようで違うよ
ワガママと
あるがままでいようも
違うようにね
自分を大切にするには
自分本位で他者軽視の
エゴイズムではなくて
愛を持った自分として
人と接し続けられるように
心を整えていくルーティン
ガスやノイズをクリアにしていくと
だんだんと聴こえてきて
深呼吸するほどに感じられてきて
楽しく嬉しくなってくるかもだね
ネイティブ・アメリカンの有名な言葉からー
「あなたが生まれたとき、周りの人は笑って、あなたは泣いていたでしょう。だから、あなたが死ぬときは、あなたが笑って、周りの人が泣くような人生をおくりなさい」
少しでも、このように生きたいね^^
～ 親愛なる娘へ
きみが生まれてきてくれた時のこと、思い出さない日は本当にないよ。
涙が出て止まらなかった、あの時…。
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