心地よい風を求めて

立て込んできたときや急場のときこそ、その人の性分が問われるというのは、誰もがピンと来るだろうと予想します。私はそのときの姿こそが、その人の「本質」全てとまでは一概に捉えず、心の習慣の一面が出たまでと捉えます。それに伴って、日常の在り方、その心の整え方が、そのようなときこそ顕著に反映されるとは

つい誤解してしまいやすいクセがある、つい、ズレて解釈してしまうことがある、それで損をしていると、もし感じているとしたら…下手すると、それが自分を追い込んでしまう、辛いとまで感じてしまうことがあるのでしたら、それはどこから生じているのでしょうか？○ 自動思考

人はそれぞれ、思考も志向も、生きてきた旅も、背負っているものもチガウ。それが「別」人ということでもあります。参考の１つとして刺激を受けるまでは良いだろうけど、囚われる必要もないでしょう。それは時に相手を縛り、自分をも縛ってしまうことになりかねません。リ

手帳好きだったなぁ…私もスケジュール管理や優先事項の整理、それも必要以上に時間をかけずに…ということは、昔からよく感じていた欲求のように思い出されます。以前はプチ・マニアのように手帳が好きで、毎年、どれにしようかと選ぶのに悩むのが楽しかったものです^^それでも求めていたの

上記で採用した、太陽の光を全身に浴びながら悠々と飛ぶワシの姿。とても心地よさそうで、心に"ワシの眼"を持つことの大切さを思い出させてくれました。私たちはカゴの鳥にはなりたくないですね。また芋虫の目のような心にも、きっと誰だってなりたくはないはずですので、心のあり方というのは、日々、感じ続

根っこで　繋がっていれば根っこで　求めあっていれば根っこで　必要としていればどんな波風にも　荒れ狂う強風にも壊れたり　耐えたり　赦し合ったりそうして　時を切り抜けてきたけれどそのときに分かった　土台のもろさはこれから強めていくときなんだね強めて　深めて

〜あの子への手紙から〜泣きたくなる時もあれば泣いても泣いても　おさまらない時だって哀しすぎて　泣けない時だって…泣くと　あの子が悲しんで途方に暮れてしまうから本当にね　暗闇の中でねいきなりザザっーって雨が降り出したから　ハッと気が付いた生命を分け与

もし　あなたの心が限界を超えて　疲れてしまっているなら何度も超えて　疲れてしまっているならもし　麻痺してしまいそうならあなたが欲しいもの　したいものあなたのためだけにあなたがしたいことをしてあなた自身を満たしてあげてたとえ　ひとつだけでもあなたは　

仕事で思うことがある同じ内容でも、同じような属性を対象にしていても、コミュニティ（場所・空気）によってレスポンスが、全然違うことがあるということこれは、プライベートの個人としてでも言えるよね馴染まない・馴染めない場所に無理に居続けようとすると息苦しくなるんだと今、目の前、目先の場所や空気

 Twitterなるもの私は今までTwitterをマメに観るということはしてきませんでしたが、今さらながらかもしれませんが、最近になって、たまにTwitterを頻繁に観るようになっています。改めて観てみると、いやぁ～、色んなツィートがあるものですね！当然、

○ 誰だって心地よく自分を生きたいモヤなく、さっぱりと澄み切ったかのような爽快感が持続して、落ち着いている。落ち着いているだけではなく、活力が自然と心地よく湧き出てくる感覚。このようなときは、することなすことが好循環しやすい可能性が高く進みやすい。ポテンシャルが発揮さ

根っことは、なんだろう根っことは、心の根っこ根っこで繋がって　根っこで離れてでも　繋がっているけれど　距離はあって人は寂しいから　一体感を得るほどに無常の喜びで　寂しいほどにそのために全てを費やしてもいいなんていくらでも思えてしまえたりするけれど費やし方が大切なんだよ